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# H" J5 w, ]# M2 Mtvb now,tvbnow,bttvb材 料
- O0 Y y& D" a6 v) s) X! f \雞 1/2 隻 、 冬 菇 5 隻 、 紅 蘿 蔔 100 克 、 青 椒 3 個 、 鮮 白 果 1/2 杯 、 麻 油 2 湯 匙 ；公仔箱論壇# r e6 @9 v( N* S" H* `* k7 b) e
1 x! ^$ j) p3 T, [醃 料 ： 蒜 茸 1 湯 匙 、 薑 汁 1 湯 匙 、 日 本 料 理 酒 2 湯 匙 、 糖 1 湯 匙 、 味 醂 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 適 量
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' X8 S0 z6 `, O, S3 ]# [tvb now,tvbnow,bttvb做 法
' K5 V7 U0 e2 ^1. 雞 洗 淨 切 件 ， 加 入 醃 料 醃 約 30 分 鐘 。
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/ U( X$ V7 L0 r: h2. 冬 菇 浸 軟 去 蒂 ； 紅 蘿 蔔 及 青 椒 切 一 口 大 備 用 。
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3. 燒 熱 鑊 ， 下 麻 油 爆 香 冬 菇 及 雞 件 ， 倒 入 醃 雞 料 後 復 蓋 ， 以 細 火 煮 約 10 分 鐘 。
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4. 將 紅 蘿 蔔 加 入 鑊 中 拌 勻 ， 復 蓋 煮 約 10 分 鐘 。
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. ?" c4 ^6 S6 B& D5. 最 後 下 青 椒 及 白 果 ， 轉 大 火 炒 至 汁 料 收 乾 即 成 。: L/ E7 I& u1 L6 A3 h7 a3 p
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如 家 中 沒 有 日 本 料 理 酒 ， 可 用 普 通 米 酒 ， 加 入 少 許 鹽 調 味 便 可 。 |
發表於 2008-3-12 10:44 PM
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發表於 2008-3-13 04:03 PM
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