( ~1 Q0 `) X& S0 y$ o. K4 u! R# c6 P. Y& C: j0 e. F- c2 v+ e( ?2 {
材 料
! S' A, [- b4 q1 f1 X2 Ltvb now,tvbnow,bttvb蠔 12 隻 、 紅 椒 20 克 （ 切 角 ） 、 薑 片 3 克 、 蔥 段 8 克 、 純 正 芝 麻 油 / 生 粉 各 適 量
7 A/ @- l+ _, e% k7 x& d& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c% @( {, |# i* j- T8 i/ |
醃 料 ： 雙 璜 生 抽 1 湯 匙 、 薑 絲 2 克 、蔥 絲 2 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( t7 T- G4 ?% W! C
www2.tvboxnow.com7 Z$ @( V9 Y7 T6 Q
汁 料 ： 廚 酒 少 量 、 雙 璜 生 抽 1 湯 匙
- t& K/ f X$ f9 K: Z8 D9 ctvb now,tvbnow,bttvb
2 y: p$ _2 I: p1 _tvb now,tvbnow,bttvb做 法4 A& T+ O! C- ]* O5 J, w* g
, M0 {4 `- c- i+ e8 H5 n1. 蠔 清 洗 後 以 抹 手 紙 吸 乾 水 份 ， 與 醃 料 混 和 醃 約 2 小 時 。
) d+ h5 }& b0 \ \7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- E/ ]# z% Q2 L4 t2. 熱 水 煮 至 沸 後 ， 放 進 蠔 後 熄 火 浸 約 1 分 鐘 ， 盛 起 隔 水 留 用 。
5 X+ ^* n7 v! q0 l J& a" n0 uwww2.tvboxnow.com
# X. J" U* O' x7 n* Wwww2.tvboxnow.com3. 燒 熱 鑊 ， 加 1 湯 匙 油 以 大 火 爆 炒 薑 片 、 蔥 段 和 紅 椒 ， 加 入 蠔 後 炒 勻 ， 加 進 汁 料 及 埋 生 粉 芡 後 再 炒 勻 ， 淋 上 芝 麻 油 便 可 以 上 碟 。 |
發表於 2008-3-13 10:53 AM
| 
