 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 _* c3 t/ m; v
/ X" R4 Q+ I: N( z9 l" v2 e2 a材 料tvb now,tvbnow,bttvb: C1 B. L, H7 ]% d
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個# A+ S) i1 q) ?1 R8 I5 B' d
www2.tvboxnow.com4 Z3 j$ \. Y8 q0 S& s4 a
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙5 L% X( u V6 W) J
* }4 \8 ^$ E: d& W8 g; kwww2.tvboxnow.com做 法tvb now,tvbnow,bttvb- I, Z) W2 l& ^! o2 p2 n! y4 O: u
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇7 f* p) k+ h8 x, Q
7 I7 i" N" p; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z3 [) j% @; [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ W I1 E2 H% K) t4 p
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
; C# X( v/ H/ E) d; R公仔箱論壇
/ W' y9 `+ X! ~4 L3 s. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
( [# i* ~; m9 O% b, D/ L9 z1 {Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
| 
發表於 2008-3-16 07:31 PM
| 
