天然潔齒食物 葡萄

j8172003

1、草莓：堅固牙齒；
- s- p5 |' [3 d8 d2、西瓜+橙子：補充維生素C；
* ?$ j7 Q/ r+ r& ~1 E2 Y1 ~tvb now,tvbnow,bttvb3、蘋果：清理和堅固牙齒；
! X  E7 G7 ?& v  j9 x1 P4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
/ Z8 w% h, K; _: A! Gwww2.tvboxnow.com5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
3 r# t/ s! c! \6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；
! C+ T% N5 M) z! Z1 a' w% X7、葡萄：使牙齒亮白。