天然潔齒食物 葡萄

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1、草莓：堅固牙齒； 公仔箱論壇$ x) j  e7 P9 @: |9 q
2、西瓜+橙子：補充維生素C； www2.tvboxnow.com4 J/ K1 ?8 W0 a9 [% s  U
3、蘋果：清理和堅固牙齒；
9 J9 m1 [( T/ {' |- L4、深色蔬菜：補充維生素A，有助於保持牙床堅固；
. E8 v% \. _- V" Ltvb now,tvbnow,bttvb5、奶制品：防止有害的酸性物質侵襲，增強牙齒健康；⋯⋯
0 p; r# a* o7 v1 J0 n* dwww2.tvboxnow.com6、豆類：可以充分“擦淨”口腔 ；4 c0 d: D# O& U- [7 L4 y* ~
7、葡萄：使牙齒亮白。