材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 o, B0 x1 e8 Z
‧雞蛋4隻
7 v& A, y9 {. n" P4 Ytvb now,tvbnow,bttvb$ y: l5 \# V5 p. ]6 G! X& W& X
‧罐裝蟹肉20克www2.tvboxnow.com* Y% _3 i" h5 d
, i( f$ W0 w7 n: d0 p2 I* E# _‧罐裝吞拿魚20克
. V+ F0 q- z2 u- Uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇* Q6 C7 w4 D: S( }0 f+ s4 q+ ]
‧蛋黃醬1湯匙
t" I1 K- U, B3 H9 P5 a2 T
8 e. y1 T0 c2 V! e公仔箱論壇‧苜蓿苗5克
% o; ^& j3 ^7 k, O; I: kwww2.tvboxnow.com
# r, B, W! {* K6 U" f: @‧蟹子2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb* \% B) a. L# a9 C7 u9 u$ M
公仔箱論壇9 z& G1 [5 V& V9 U3 T
6 [- u8 E8 t5 ?+ H
tvb now,tvbnow,bttvb ?9 p% I* a' k. o( x# s& m
做法
" W1 w& v. @! B( E, c- @1. 雞蛋烚全熟去殼，防涼備用。 公仔箱論壇$ L# ]6 B9 S& Y- I* F
9 i& ^4 x1 i# A+ t4 C
2/3. 垂直切半，拿出蛋黃。
5 i* G8 ^. Z V$ `- m' p0 M7 X9 a6 ?) n: ?
4. 將蛋黃、蟹肉及吞拿魚加蛋黃醬拌勻。. ?0 b' K: D2 Z, f3 {" u
* P# |7 o- t! T6 n' b5. 把一茶匙混合物釀回蛋白。 9 Q9 m5 H9 _5 ^; \8 J: X; z0 D
) j" f" L& `+ ~3 Z( O6 L4 D; f
6. 加上少許苜蓿苗及蟹子作裝飾。公仔箱論壇+ @6 Z; Y$ K, P: {7 S+ } W8 v$ S
公仔箱論壇/ ?8 y2 v- i7 v+ e" ~% \& C
+ G1 T% G) d$ g3 H2 M' R& Twww2.tvboxnow.com貼士 凍水落雞蛋烚8至10分鐘便會全熟。! I$ o$ O- h0 ?1 X6 U
|
發表於 2014-5-28 02:51 PM
| 