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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]


+ @/ h% v8 I0 p" e: J+ w原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。0 k, j3 @) ]  H6 J
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。tvb now,tvbnow,bttvb/ F; X" y2 h: q; K( r4 d9 s9 I$ U
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
+ z6 h# w9 z) |& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
. @/ \4 d+ X& v( c, z: e4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇1 Y) b/ e( X3 W1 U# x6 X
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

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