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[中式食譜] 魅力汁焗銀雪魚

材料:www2.tvboxnow.com  d& t' Q4 P) s8 z
銀雪魚  一塊" y0 v2 e8 q! ?: \1 {
檸檬皮蓉 半茶匙
% ]0 O& K0 r( ~7 awww2.tvboxnow.com檸檬汁  兩茶匙
2 r8 l) P8 ^9 p2 L2 K  Mwww2.tvboxnow.com牛油   一小片
& z4 i1 @# N7 ^) Q( |牛奶   半杯
# y! Q! Y6 f$ g* [( m8 x4 Zwww2.tvboxnow.com鮮忌廉  兩茶匙/ e: n( L6 S6 j) A
蒜蓉   少許
' ?# Z5 A4 a/ y  |! t' |6 zwww2.tvboxnow.com軟芝士  兩茶匙www2.tvboxnow.com3 b- ]* f3 u% l+ s! C; S4 \
麵粉   適量
' W  F, L4 W. i& Awww2.tvboxnow.com旦黃   一個
* F& o: C% x9 t3 y$ T! D, `
+ O" ?+ Y9 A2 A- t1 vwww2.tvboxnow.com做法:
. [# i4 D6 J3 ^& R, S, }( stvb now,tvbnow,bttvb  銀雪買回來打鱗洗乾淨自然解凍,在魚身上擦少許鹽和黑椒碎,燒熱一平底鑊加入兩湯匙油,銀雪魚抹上旦黃,沾上麵粉,放入平底鑊中煎至微黃鏟起放在焗盤;焗爐預熱250度;另起一鑊落牛油煮溶,爆香蒜蓉關火,加入牛奶、軟芝士,鮮忌廉、檸檬汁、檸檬皮蓉和麵粉一茶匙,攪勻後開火煮成槳,淋在銀雪魚上面,馬上入焗爐大火焗十至十二分鐘,上面汁液有微焦即可取出,用鑊鏟鏟上碟。
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