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瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]- m4 k) ?; X0 f3 S6 V
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3 c- }5 J O' @紅辣椒公仔箱論壇8 X! r- V5 @% \' u! C( x
豆瓣醬www2.tvboxnow.com; V" @9 }" u# e2 F7 R( p
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調味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p1 t" y3 ], d# s! `: m0 b6 [! e c, N
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水
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麻油
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Y, ?) M' U! J! A8 Ctvb now,tvbnow,bttvb少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @6 U. Q; \+ Z" C
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酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U& k6 \2 P0 b; {; r( r9 }. \9 l
浙醋
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麻油tvb now,tvbnow,bttvb v+ e: v' T% N, R
上湯
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1/2茶匙
4 U. s- c$ y4 U* i8 v' x半碗
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y9 B4 N8 \3 z& M
1.tvb now,tvbnow,bttvb! v5 J6 j5 `: n1 \
瘦肉洗淨，抹乾，切絲，加入調味料，醃約15分鐘。
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3 W% W9 t H( T& u5 _ R' m: Ltvb now,tvbnow,bttvb薑及蔥頭R4碎，蔥切粒，紅辣椒半隻切碎，半隻切絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 v9 c: S; w! ~, `: G3 D
3.
# ?& V H$ N% u2 Y9 W茄子洗淨，切成約5厘米長粗條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z$ r$ i I1 [3 a; g6 x
4.
1 q& R4 h( a) {1 _+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒油3湯匙，放入茄子，炒3分鐘，盛起備用。
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; X2 y, N c) B4 p$ k) X; ^5 c, u公仔箱論壇燒油2湯匙，爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬，加入瘦肉，炒2分鐘，再加入茄子及獻汁。tvb now,tvbnow,bttvb$ S" ~$ u# e& c8 P7 b5 P
6.
0 h% [. Y2 j/ H. w$ {公仔箱論壇獻汁用慢火煮至濃，盛起，以紅辣椒絲作點綴。www2.tvboxnow.com$ r, E3 J( E' z8 Y [; J3 L' M
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發表於 2008-3-23 01:21 PM
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