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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養www2.tvboxnow.com: s4 A  c: O# z; i) K
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控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb: @9 \8 o, u/ c; ]8 X1 o$ X

4 p) c6 A! u" k+ Gtvb now,tvbnow,bttvb別急!慢慢來 公仔箱論壇8 b4 W7 f" r# W# D& K
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,* `8 X9 M4 b& |5 Y1 M4 u
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,$ K% S5 ?- l& u1 g; `- ?
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇: ]! I$ ~7 \. z& v: G3 B

, H. n+ h- F# c1 h' S5 Q8 Y公仔箱論壇承認自己錯了,別人對了 www2.tvboxnow.com. n" e, }( Q) C2 z3 r
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
" R' |  q5 C2 K5 X2 n/ X絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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' j+ [( B: B/ |0 ?! F, C* z公仔箱論壇別被輕易收買
/ v; N/ G' N( E隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ _& P. V& t
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」% p6 ]! I2 Y# B: g) s
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
6 |9 C- O9 @( uwww2.tvboxnow.com讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,tvb now,tvbnow,bttvb. r9 R/ C, m: @* Q7 {
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。   m" `: }; u8 X2 ?& X) Z: ^

6 A; N4 ?, @1 f$ V# [1 D慎選朋友
  f9 z7 M% @2 i% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
3 ]) }' O1 p: \4 l. A$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
$ Y, p" [( _, d& g& P7 H: U* R公仔箱論壇選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
+ Z* Z8 F+ t  `) ]公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 . _2 Q5 v0 P$ |, n3 m4 O+ G0 I
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,tvb now,tvbnow,bttvb( w3 i" A1 T: t# X# y) `+ {
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb/ w& l$ R' B1 B" [

' V' I+ t8 ~' c1 ]5 n# q7 u6 ?tvb now,tvbnow,bttvb就事論事 4 ^& O& A7 b7 x9 @; U3 i6 K
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,# _! j' l1 k% `6 u; `
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |/ e4 K7 Z( \2 s3 m7 k; t0 |! y7 P
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb4 i- N; e6 ]% Z
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,www2.tvboxnow.com' r, T9 f& L8 Z7 F* w" e
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒 8 X& o0 z) j' T. p# ?* O
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, tvb now,tvbnow,bttvb/ X- _$ z6 Z# a1 Y
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
& e+ U) n: e2 P3 N6 `" l2 [要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 www2.tvboxnow.com! {; ^1 B& l: C

2 H) S8 O9 Y7 M# D3 E4 n# j少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇& V8 `/ m% T+ d$ X; e  Q
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
7 o' n! m/ k, n  q# }9 c- |別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
+ C# b. x9 j8 H3 C+ x5 A, C還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急 9 C3 T* M. y; D( u' H
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {* ?8 X: U) U  {: G1 P
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,* _3 C$ a* l! R
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備 公仔箱論壇9 k7 B7 t( |- h. R, ^" V; G- V6 B
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t# x$ R7 w3 x$ d# p) g
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,% P3 a& J8 R2 M. t) B7 M8 v1 T
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 2 h0 j7 q" ?8 m# H8 A

* P% K* p& Z' F. k2 G, Z直言您的需求 公仔箱論壇: \7 T) @% z/ o; W
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
$ L0 L3 q3 F( t6 n6 K1 Q  \www2.tvboxnow.com那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 / J' H5 m3 Q2 j) U" P/ a
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y9 P9 ^1 K3 M' I+ S5 O( x
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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