原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 www2.tvboxnow.com( n6 {: i2 l1 q) t1 q2 g
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb _; x6 E* _6 H4 p1 ?4 R
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
$ T7 ~7 `. u+ d3 u4 _- e* _2 \可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..0 e' G8 {4 L5 q6 g |' g5 ~9 q
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ... / G' c! y& _: p$ N& D公仔箱論壇% C. Y f4 V0 U) X% [$ U4 z
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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咩話.... 面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ?? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p# N' K4 @$ M% P5 @6 R
5 S; r8 W1 S+ N) R3 s5 }2 mtvb now,tvbnow,bttvb 我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _" n! s! N8 \( V# _
; A1 M {" V/ g# x% v) D公仔箱論壇1年半 無飯入肚..... 你點挨到今日駕......
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你好犀利啊...... |