, f! r. B6 d; H8 `) d( t
/ i6 w x9 D9 [) T# g5 [" i
" Z" a1 J# \1 J: n) |/ s( Y, D; |www2.tvboxnow.com
9 }. G- H" Y; o7 R0 H9 Btvb now,tvbnow,bttvb（一）暴曬導致的灼傷% C- C/ t: V. C0 W/ s! @7 E; R* l
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 O, e) [' L
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
: b. R6 Q3 M/ N. j& k# l1 I1 itvb now,tvbnow,bttvb胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
7 S; ]" s- K5 F. f1 R. q' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。, N- M: h4 K5 ]' t% K
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
# t. U8 X! i2 o$ S) y1 `: x皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。www2.tvboxnow.com/ ?4 h6 R* J" Z F4 y
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb& x( J0 D+ X* w, Y- n; P5 W+ I0 N
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
3 X- C' `' R/ V0 nwww2.tvboxnow.com大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。9 h+ N' \6 V1 T$ M1 d0 l+ d z
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。
' c+ l. Y& q ktvb now,tvbnow,bttvb如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。公仔箱論壇0 J/ p' K% A! _9 L! i. t
曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。tvb now,tvbnow,bttvb- z# O8 U5 V+ p8 X; f
曬傷的皮膚特別容易再次受損。- p* U$ x4 Y$ [4 ?! z
（二）紫外綫的損害和預防方法www2.tvboxnow.com& T! L& J5 O, R/ f/ o
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
' j* S9 \2 o" F如果臭氧層減低 1%。
+ q7 t2 z5 p! I3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過的紫外光就會增加 1.5%，www2.tvboxnow.com, G2 v6 m3 V q+ n/ s z# m
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
% O3 U5 w D u6 |7 z, Ytvb now,tvbnow,bttvb冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
" I+ J% n/ v4 m& d& CUVI。: n3 l1 @6 [4 }# ~
皮膚白哲的人士，在
& a; \; K6 s. J7 L' v% J公仔箱論壇UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
6 Q. ?! s, T- W* L& G20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度- m1 b& a9 Y* W e5 a0 h5 t! c/ [1 ?1 O
10 分鐘、10度以上則只需要
1 f x5 J( ] ^0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a% B! @- T5 a7 @公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。
6 B3 _+ y) w0 W1 Dtvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
4 Q9 E B1 A) H, b; r( z! B紫外光燈的射綫
9 S* D6 ^" Y/ j5 b1 x 95% 屬於
! t5 m8 U3 M* k' KUVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
' E9 a, A# F+ X0 H: D公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。
/ J9 z1 m% l, v! E穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
" V9 Q( M$ ~4 Z7 Y# s戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \4 E5 T- V* {+ E6 u- S* F
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。公仔箱論壇, g2 a! W5 K8 G' Y% Y* D4 o
配戴太陽鏡。tvb now,tvbnow,bttvb* ]+ S+ a2 [/ x; ^
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
8 ], N5 i# P( s6 h& Y8 Y4 |; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
' I6 r' a0 k* y酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。9 x" Y+ R( c7 H0 T7 R
（三）選擇防曬藥物和使用方法
( U. h4 s9 J& V. E% T% f+ J3 G加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。www2.tvboxnow.com: V: C+ { e# N* g! r8 `$ d
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。
# I0 v P# i# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f$ X( w, ^* p: p; ]$ z
市面上有多種防曬用品，標籤上的
$ k# t* J# j+ I2 O1 P公仔箱論壇SPF 指數，指示可以減少
- Y% K' E8 d6 e/ Z$ W7 J1 v* Wwww2.tvboxnow.comUVB 射綫能量的程度，SPF
& L; G+ Q; [7 h$ B公仔箱論壇30 至45 為最適中。 [1 m# F& o v+ W* l2 P. X; V
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
- g/ P3 ?! ?0 Utvb now,tvbnow,bttvb UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。
! _, i3 `6 e& V+ D. h' i3 u防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w; a! C4 C ?8 Z$ l! b5 q; o: b
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
* }9 M) U A6 }5 \5 itvb now,tvbnow,bttvb因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
* u, _- E: E, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。公仔箱論壇4 T, i- o+ J/ c5 f& `
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
8 a: s) X! k6 J) K N. }0 otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-8-21 10:47 AM
| 