www2.tvboxnow.com f6 [- V, f% O; [
|
6 g- r2 F0 w* M7 |$ f3 ^% M7 X9 n公仔箱論壇: z6 V* } P8 C5 w0 [
2歲大的小倫每到吃飯時間就變成小惡魔，除了白飯，蔬菜、肉類都不吃，不是勉強吃2口，就是要邊追邊餵飯。台東基督教醫院小兒肝膽腸胃科醫師邱振燕說，小孩子不願意吃飯未必是偏食，有時可能是生病，家長最好設法排除生病可能性，再調整餵食方式。, l# [: S$ ]' F" X5 G
. a$ y% o$ \ K, `- ^( i
邱振燕說，兒童餵食困難是門診中常見問題，部分孩子可能有潛在的疾病，如果出現吞嚥常嗆到、疼痛、體重減輕、嘔吐腹瀉、血便、濕疹或發展遲緩，都可能是受到其他疾病干擾。排除潛在疾病問題，才有可能是偏食。: a; Z9 l, \. Z }0 `9 n
0 |1 v* }+ {$ \" g+ C l
但是要如何調整餵食的方式呢？她認為父母可以決定食物種類，但由孩子自己吃，並決定吃多少；最好避免電視等會讓孩子分心的環境；可以給點心，但避免吃零食；不談條件、不懇求餵食。tvb now,tvbnow,bttvb# U% G5 d( Q' f# T/ }5 V
www2.tvboxnow.com5 j, V4 I( U5 M. G+ `/ S+ T; o: m
限制用餐時間不超過半小時；維持小分量，有要求再重複給予；逐步提供新的食物，至少嘗試10到15次，並容忍吃得亂七八糟的情況。公仔箱論壇8 D7 [0 n& S2 S0 n0 d4 {5 J' l
- G; i% B! ^# R$ r: x
邱振燕說，每個孩子都不同，父母要設法找出對的方式鼓勵進食，像小倫就是屬於「胃口有限型」，這種孩子規律化用餐很重要，餐餐之間不要提供其他食物，另外可製作高卡路里、高營養密度餐點，搭配較高熱量的兒童營養配方加強營養攝取。
9 \/ I; ^: R( y8 G5 H! jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ ~. u0 }; q) \3 ~. ]; f
另外針對有「選擇性挑食」的孩子，家長烹調要多變化，以身作則帶頭吃，可以利用兄弟姊妹間的影響力，提高對食物的興趣。
4 a# D# o% ]( O0 W. ]
2 B6 O( |) x+ @- z2 d |
|
發表於 2014-9-1 11:46 AM
| 