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新鮮鮑魚、花蛤王 各2隻龍www2.tvboxnow.com$ r d& S0 k: w3 ]& [6 |: U5 J+ z$ M
蝦殼1斤
3 y" o. A! d2 R. \; N" m C; swww2.tvboxnow.com龍蝦 1隻（約6両）$ c( A) Q/ f" l2 g1 X- c* y
白鯽魚 1條2 _, }2 b$ Q; @9 m' y
龍躉肉 2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I2 D' L( j- \7 U) q
海中蝦 4隻3 S; @( N1 b: v$ o! F
洋葱（切塊）、番茄（切塊） 各3両tvb now,tvbnow,bttvb0 e. F+ P5 H; h3 R
甘筍（切塊）2両
5 _2 t+ p. R' c. @公仔箱論壇西芹（切塊） 5両公仔箱論壇! ?3 X' a4 g5 D) c! E3 h
薑片、唐芹、草菇、番茄膏各2両
" o* H1 |, {: f7 z公仔箱論壇鹽、油 適量tvb now,tvbnow,bttvb$ O+ h1 A7 C3 v0 }
水 3斤
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做法www2.tvboxnow.com- t# [3 b4 s+ B: ^7 F% D+ }5 p
1.用刀起出鮑魚，除去腸臟，以刷清洗鮑魚表面。
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2.龍蝦去頭、開邊。鑊內燒熱油，龍蝦頭泡油。龍蝦殼焗香。海中蝦除去觸鬚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~2 Q7 k* `1 R+ ^0 K, c
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3.鑊中燒熱油，將白鯽魚煎香，加入蔬菜塊、番茄膏及龍蝦殼炒香。注入清水煮五小時，隔渣備用。( D$ ?5 J9 |! y7 |% X$ P+ e) d
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4.鑊中燒熱油，龍躉肉、龍蝦肉、花蛤王、鮑魚、海中蝦煎至四成熟。
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5.鑊中海鮮與龍蝦頭放入燒熱石鍋。鑊中燒熱油，炒香薑片、唐芹及草菇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t% l% p: `& L% b! j2 E$ `* ^0 K
: n/ g8 t3 Z& _% G" C! |6.將湯倒入鑊中煮滾，以鹽調味。熱湯注入石鍋，灼熟海鮮即成。
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發表於 2014-9-12 07:28 PM
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