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[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
3 m' o- l, O. d+ c+ F$ Q  ~* O 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。tvb now,tvbnow,bttvb; m) q5 G$ y0 z" y+ M0 ]. X. z

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9 q' b. B, Q7 Y$ {& {公仔箱論壇做法:
1 C) v) W2 A( `+ s3 r) \( b( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。公仔箱論壇* O" X6 L5 q6 H" u% K
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小貼士:
/ o+ [" i( [/ i+ j, k眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c- S- c9 B% x. ?, K& d6 M
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