[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
, f4 @! k. q  P6 k4 fwww2.tvboxnow.com大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。) i( q3 a7 X  i7 _) o, _

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做法：      & ?( ?7 \' R; |8 W# i$ V. ^/ Z
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q) ~2 E/ n4 G/ W" V
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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