[藥膳] 椰子燉北菇

nt1972

材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y5 I, d; [5 T1 C
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
6 d0 o' P7 Y5 G# [, T. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E3 r! c6 T# k; t2 N& f' m

5 L2 |  L" o; |1 Rwww2.tvboxnow.com做法：      7 f# g" b1 Y" w# D0 `+ N
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www2.tvboxnow.com' e2 n/ N8 j# s( L

( x4 X: _1 l, U. D: a7 J" iwww2.tvboxnow.com
9 n2 ~5 t" N8 J7 v  {* i; {# V0 d功效：      
+ V' K4 U, q9 I( F9 y7 Z2 _! k' K. w/ Zwww2.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。www2.tvboxnow.com! u9 y" c; m' k8 k3 ~