[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb' l! v, F+ r& ]( |" F. j/ l
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l" x9 n/ A( V

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做法：      
* S# R/ `4 ]+ t- C8 ~. q" Vtvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：      % t$ l, ]. ~3 J7 J! ^7 z
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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