[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：          
& d5 D5 B; s( D栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。www2.tvboxnow.com; K, r- N  j" C: b# r$ x/ e, K
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做法：          8 O* l. N8 ^; F% H# o# n* G- V* Q
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。. O' U9 o, h, \$ {  @1 [

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功效：          
/ d# j# }2 Y3 p% o4 p% Z補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。