[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：公仔箱論壇' r+ j3 J) @$ H
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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' B' |7 B7 ]" Z9 h# f; p) Z& h功效：
6 {7 ]/ H; ]7 c1 ]5 Mwww2.tvboxnow.com竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。