材料:(1人份量)www2.tvboxnow.com. q1 P* Z( `7 [" \6 m# }( X! l! D
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量: H& ^# P" _; f; J2 U
7 P; z$ U8 P# Otvb now,tvbnow,bttvb E# h& f( G v. t
做法:
# t3 X, k: k$ E1 ~$ `0 \1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。4 T- K- n2 m) i; j3 r _
7 `. p) B4 `( f) R4 u公仔箱論壇2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。
* x4 x* @' d1 J: _3 z1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D. z* w$ h( B: e: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。
O$ A0 h( O6 @3 P公仔箱論壇
% f# J4 `' ]5 A8 W8 l" C8 ?: q' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r% `2 H: @3 C6 q# l3 k
貼士:
' W- u2 k0 G: `公仔箱論壇11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |