[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      公仔箱論壇% }& y/ [! a& r8 a1 t+ D
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇0 {0 v. i2 k# g, `) E% O
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i0 w0 R: ]/ q; e* ^; A# z
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。) Y8 W3 ~9 f) T! A7 }6 x
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功效：      
% S; S3 K+ G( j, `# cwww2.tvboxnow.com潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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