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黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。www2.tvboxnow.com; L4 c/ [+ \, b& D# D: ^; {
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做法: 公仔箱論壇5 z, o( S& g$ T2 s0 m
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。: F) s% x f8 T
" v& U8 x! j6 ^! Y/ _! w& H4 w% ?4 H公仔箱論壇功效: . c- F- B1 @% D
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。www2.tvboxnow.com- F. e2 Y: r" Q& c% a# V
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