[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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& @! I6 X3 [  W7 j& S, u4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~tvb now,tvbnow,bttvb5 Y% g* U5 v8 F' l* j
麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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1 F9 k! l( w% W/ ^% G+ `) N( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s) P) E0 T  F5 A' a: I
材料：www2.tvboxnow.com3 z  [+ ]3 R+ i4 Z
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量公仔箱論壇) A  v6 t  I9 ~$ [

2 h% x1 U! b. d5 c5 ywww2.tvboxnow.com做法：
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! r: A  c  [! J, m! D0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒4 v2 Q; N5 n% @+ }% }
2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用
/ D1 a( {- S- l5 d) f: ]! dtvb now,tvbnow,bttvb3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用7 R5 S1 ]; ~3 B, N
4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
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1 w3 j% u- ^1 Q$ u9 a) K& U# Y公仔箱論壇小貼士
8 h3 G. s$ F7 V6 Swww2.tvboxnow.com~ 烏冬可換成其他麵類  h; f' J9 `- J: \
~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣