材料: www2.tvboxnow.com: O4 A( r7 a# u2 b6 |
牛腩450克、甘筍250克(切大件)、乾蔥50克(開邊)、薑片20克、蔥段30克2 l7 u, y& g2 G8 g7 l
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調味:
: m7 ?9 M7 H& c7 z- l# B% O4 A公仔箱論壇豆瓣醬1湯匙、甜麵醬2茶匙、番茄汁3湯匙、魚露1湯匙、老抽1茶匙、紹酒2湯匙、砂糖1茶匙、蔥段40克www2.tvboxnow.com! ] f+ u) h1 X1 f
% v4 x1 z$ L) z/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U9 ?/ w& k& H" W
做法:
9 y: h: d$ X( \$ U1. 先將牛腩洗淨,汆水去血水,再下清水中煮1小時,取牛腩,留湯汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t% e ~0 H) `
, x; F% h, j4 O# z& V9 Z. Z9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 下薑片、蔥段、乾蔥炒香。tvb now,tvbnow,bttvb/ I3 E+ s9 y! z/ D$ v
8 ~/ v8 I5 K5 c$ y6 X ]- Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 下豆瓣醬、甜麵醬、番茄汁炒香,再下魚露、老抽、紹酒及砂糖煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb) i; ]9 [- A( x/ [' Z) o( b4 O
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4. 下牛腩及甘筍炒勻,加入煮牛腩的湯汁,煮約1小時半或至牛腩軟身入味,熄火蓋焗2至3小時,煮濃收汁,撒上蔥段即成。
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