材料tvb now,tvbnow,bttvb! U2 E( _2 d) ~4 o0 Y5 J h4 Q; J) F
雞肉 [切粒] 120 克
$ m' G* O. B7 Ktvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克
6 `+ p, H$ J9 G* L: K- ]' V5 l. U! Hwww2.tvboxnow.com浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
' E6 ~# v5 i5 j: u' N2 otvb now,tvbnow,bttvb青豆 50 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- h* z, `1 o( L' \) `1 }# T; t
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醃料公仔箱論壇1 C4 L R8 p$ e; I T' g, v
舊庄特級蠔油 1 湯匙
. z! L* q; s8 n4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油 1 茶匙' P7 y9 d! l" \) B6 |
粟粉 1 茶匙- @$ V' X) a% e6 Y
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' i$ h; A1 g {; w4 [& `( E% ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁3 p% N) F: l# e" v) h% v
舊庄特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇6 U, r/ J& b& I4 d6 z' d
粟粉 1/2 茶匙
+ u: g8 m* S6 S& u# Y$ G+ t! C/ |tvb now,tvbnow,bttvb水 6 湯匙
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6 n! r" q6 ^4 a0 O% T% X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ K; c! g Z: V
程序
b' t0 _) Q) k. Y2 |公仔箱論壇1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" K0 r5 p2 A+ ~4 Z
7 J9 f2 g: D6 S% x' \" T2 k3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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