材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 l- f8 m6 } ?& j0 ?7 k: C! A# e
綜合蕈菇.....100公克公仔箱論壇7 `# ^" C; Q! I# C# d
甜椒.....30公克公仔箱論壇. e' L% E+ O, F+ p
綠花椰菜.....3小朵
$ I, S) \; ~7 C白飯.....1碗
3 {; y+ U F& rPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇: @* ^- A1 h k3 i- B2 }
焗烤用起司絲.....適量# L" D& T3 | s5 w7 {1 b% y, N, m
2 z2 i- M' y% t$ Z7 C# C' `www2.tvboxnow.com作法
9 ~$ I6 Z, y4 B" G9 o. ~" w1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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; a7 A9 E% s W+ y0 L* @% u* [tvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb) h$ ^# | n* N6 }
" a! V M" L( K# s4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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