返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
7 h; O/ F* I. X6 N& q% p1 V& t5 fwww2.tvboxnow.com黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g9 P8 G- k$ ]' p5 M+ ~. q) g
% A1 E( h% p2 H, |" s" X

& B9 t4 ^  y& }公仔箱論壇做法:公仔箱論壇' V/ A) b. `& f  v5 v1 F# M- }& t
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。www2.tvboxnow.com/ q- [6 f5 D: ~* ^& L
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
; v* ^+ t9 H' {; C6 t7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
# {9 ?8 F" T) m3 B$ E" k5 @& D- w/ M9 a
7 x; O# L# h  K! F! m
功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
返回列表