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[健康食品] 5種生果令你捱夜唔傷身

楊桃
0 {/ a" ]; [! u$ _5 t; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊桃含有對人體健康有益的多種成分,如糖分、維生素A、維生素C,以及各種纖維質、酸素等。楊桃中豐​​富的果酸,能夠抑制黑色素沉澱,並且有保濕的作用,對改善乾性或油性皮膚,都有顯著的功效,而對於熬夜的女性來說,更是有益皮膚的好水果。
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  z+ _2 i) C/ A& @' L  i1 U/ ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬& Z/ Q" H/ f: r% U. ~4 o
檸檬可說是有美白效果的水果典範,經常熬夜的人,臉上容易長出痘痘,而檸檬酸能夠去斑、防止色素沉著,內服外塗均有效果。更有外國美容專家稱檸檬為美容水果,常吃可幫助消化和吸收,令皮膚光潔細膩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b- N$ S8 e3 q5 o1 P: B; {5 h; S

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! s+ Y# h5 u0 [7 j3 M公仔箱論壇橙子
' U: r* Q' a1 G橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞,維生素C可以避免皮膚受到日光的侵害,和電腦的輻射的傷害,又可以抑制色素顆粒的形成,使皮膚白皙潤澤。對於熬夜的人來說,很多時候會由於休息不夠,容易便秘,而橙子中特有的纖維素和果膠物質,有利於清腸通便,排除體內有害物質,確保身體健康,增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d- ~# |  R8 K3 `  ~8 q
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: j, J; r4 m* [" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果7 x3 U+ w0 B- W; F
俗話有云:一日一蘋果,醫生遠離我,蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。熬夜的人很容易出現內分泌失調和便秘,因而變得肥胖和皮膚變差等,而蘋果中大量的維生素和蘋果酸,能使分解積存於體內的脂肪,並且有效防止體態肥胖,增加血色素,使皮膚變得細膩。
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3 U! S; h- l6 y' {+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `  F. Q1 A9 w: y  t5 _( m! V
葡萄中含有豐富葡萄糖及多種維生素,對保護肝臟效果非常明顯。葡萄營養價值極高,含有豐富的抗氧化成分,能延緩衰老,非常適合熬夜的人進食。
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  • soforlee

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