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[西式食譜] 泡菜鮮魚鍋

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' a3 B' M9 G: n" i% F- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb: H% s6 O5 O% W. F. {
紅蘿蔔.....50公克www2.tvboxnow.com# G* J( b' e) u( L' K
白蘿蔔.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y6 W. `/ s0 m# a) w3 p
芹菜.....3根
" ]- x" M4 `& k1 Owww2.tvboxnow.com嫩豆腐.....1塊( X+ A- C2 P( s0 }* D, Y: O
韓國泡菜.....100公克8 M9 B3 f! b: w8 N
鮮魚肉片.....300公克
8 B1 t" l' V/ y' uwww2.tvboxnow.com魚板.....3片
7 _. R% w& T& K* h  W* e丁香魚高湯.....2000㏄
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0 M# b6 l: o5 k8 w8 L調味料
: x/ @9 p5 S! o. M) X, s: ^0 G5 w薑泥.....1茶匙
( k$ b- U3 C! {7 h/ F+ [辣椒粉.....1/4茶匙
5 M6 g& f* r* b" L* @5 H公仔箱論壇麻油.....1茶匙
/ [, V  v6 R' p$ b- \  k1 N5 }tvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
- V2 k6 L6 m9 [5 D% l1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m3 ?1 C) m8 T) Z) e; }$ {
+ [9 @' a$ Z: f$ Etvb now,tvbnow,bttvb作法
/ \# V/ M5 i; n& R  j1 f6 cwww2.tvboxnow.com1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
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0 R$ C3 \  d. Y# R' L* bwww2.tvboxnow.com3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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