材料: 6 E# j, q7 B9 N6 c* \
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升tvb now,tvbnow,bttvb G a( S% N/ s/ ~
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; r2 B* Q3 i2 P3 _/ i公仔箱論壇調味: 9 @7 E/ v, f0 \2 h9 Y7 R1 S" v
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
2 L7 S2 h- N; ^0 {! atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \$ j, k7 `, ]
, _8 V+ s* @6 _0 D7 U做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b% ^+ V( u3 q4 O
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。www2.tvboxnow.com! h6 o% o: U. c! J
) F0 T: L# p7 l* q$ H$ A4 \2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L+ i4 z1 S& G
" }( h$ }, e) M; l) L' T3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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/ [! g+ j' n ]; t @( U& }5 q9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。tvb now,tvbnow,bttvb; W8 ~$ N0 B' @* C
. Z7 V; |, z$ [. x/ W5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。www2.tvboxnow.com) j3 f* @, U8 \8 P3 M9 s: l& I
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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