材料：
! e) i" p p( g( D+ G2 Z0 e% rtvb now,tvbnow,bttvb6克茶葉tvb now,tvbnow,bttvb' V3 @' F1 B( f
10克荊芥
$ X. g/ x9 ^3 U" X# g10克蘇葉
% [( Q& u4 Y+ Y" A9 x10克生姜
' T+ Z7 ]' h! Mtvb now,tvbnow,bttvb30克紅糖
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) b' L! u7 q' ~6 m. E. B7 C做法：
) S% o9 z$ |6 I$ H( o首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。www2.tvboxnow.com& z+ R& h5 t+ G$ n
* T" y* v, T3 z% J1 T1 c% \這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。www2.tvboxnow.com" [& z2 ~+ \* e/ U! y1 Z
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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