材料: www2.tvboxnow.com7 ~; A9 N5 ^+ I4 o
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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) }% {/ i: w" D+ o- }0 ^+ D- f3 C5 Vwww2.tvboxnow.com調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w- c& Z0 B u" z* o) m6 O& Y; D F1 N
調味料（蝦仁）：/ |! m2 U% o7 E) } c
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 ~, o7 ~) ~% }* U. p( N
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+ @& ]/ A6 ? D做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z+ ?: j# f+ u, S
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。- @7 F4 J/ ^! I: ^( s
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。- D3 i; ~5 Q& e* }# _% i) E
$ @% E0 K8 m2 u3 Y, C8 a- P, Gwww2.tvboxnow.com3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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) z& y" N! I" R. Z9 t. s `www2.tvboxnow.com4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。6 m$ d* [+ u. A( V0 a/ P* X
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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