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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ V# a, J7 u; ^* d7 R+ w
馬鈴薯.....1個www2.tvboxnow.com* i+ z1 S! m) d0 r1 B4 W
蘋果.....1個
3 ?& ?& A- b! zwww2.tvboxnow.com小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' t0 t) k [5 J; r/ _! `
美生菜.....1/4個
, i8 r- w ?& y o( P7 n. P海藻.....適量
* l6 e+ L3 L" E- {6 i: X檸檬.....1/2個
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0 X: j0 q3 x+ y( d$ R# N& H. Ltvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 B9 O5 W7 i2 ?- }; ?0 S; j8 W
調味料公仔箱論壇, i) M- @9 k6 t$ ^/ y0 k
1 I( l7 M* i9 r. ` S- K
橄欖油.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ^2 S" h6 z' t% O/ L
胡椒粉.....少許+ T- B5 F: i6 Z% f+ {
醋.....2大匙
" ^" G2 o- _- y% [4 S5 Dtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1大匙
2 V: l1 ^3 R( ?0 Z/ [鹽.....少許3 w2 z9 ?+ O% f" @. n( x8 l$ h
4 ~: C6 g1 l" f* Q$ D3 @# ^tvb now,tvbnow,bttvb2; [- m% N/ ]3 A: \+ f% f
出汁.....3大匙9 z+ O. ^7 W. r, I* s+ E) O" D0 w" k
味醂.....1大匙公仔箱論壇. S! I- m; b8 S) S1 V
黃芥末籽醬.....1小匙www2.tvboxnow.com h' }3 z- j' Y/ `- n6 ]0 z! q
醬油.....2小匙
* n. J3 J, A3 {4 F' U4 H! Ctvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 _6 [9 a% }+ L& p: i
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, W% X7 g' s2 A, K% e公仔箱論壇作法; |# v* V9 c2 _4 B; o; E4 Q! ?- a# b
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。www2.tvboxnow.com# a( @) b6 Z+ V5 F6 L( ?: a
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 q. N: N! p- S: J4 F, w; ?
# u1 V% o' O% L6 E% w0 ~- l) m: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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6 B3 R* A2 o3 c4 qtvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。: A: Z5 O. C+ O6 @9 r
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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