材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n2 H. V6 b, E
桂花魚1條、翠玉瓜(切件)、浸發雲耳1量杯(切件)、洋蔥1量杯(切角)、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片
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調味醃料(桂花魚): tvb now,tvbnow,bttvb' c& s# p6 S6 R: c( R2 G
鹽1/3茶匙、胡椒粉1/8茶匙、薑汁1茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# u" l |. j) C5 z+ d
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5 d; ~2 \% t( Dtvb now,tvbnow,bttvb汁料:
+ J7 k: f" T3 M上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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) C$ L7 ], ?8 l1 _: L. I7 Stvb now,tvbnow,bttvb做法: P2 I9 R0 R6 z. W+ e
1.將桂花魚起肉,切斜件,與醃料拌勻。
" V2 j) m( P0 t5 A2.在魚球表面撒上一些生粉,輕力地拌勻,再下油鑊以中火半煎炸至微黃及熟透,取出隔油備用。www2.tvboxnow.com; T: c! {2 ?# }
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3.將蒜片、薑片、甘筍片及洋蔥片下油鑊炒香,加入雲耳及翠玉瓜炒至僅熟。
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4.將魚件回鑊炒勻,注入汁料拌勻,快速及輕力炒勻,上碟即成。www2.tvboxnow.com, e% r' F% B* w& C- \& q' O" `
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