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[中式食譜] 馬拉盞鮮魷


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鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件(熱水沖淨,切件)、白菜仔100克、紅辣椒半隻(切圈)、蒜頭1粒(切片)、薑4片
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調味醃料: www2.tvboxnow.com- w8 M7 w+ }; v  N- `/ e
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙 - O0 ?) F) L5 z" l3 n) w

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芡汁: 公仔箱論壇: N5 D4 E5 n, s) ^
水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(後下)tvb now,tvbnow,bttvb: O8 |8 r6 |4 S1 E

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做法:     公仔箱論壇8 b2 s$ `. w% S. N  Y
1. 鮮魷魚沖淨切花紋,再切件;用少許黃酒及魚露拌勻,醃片刻,濾乾。
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2. 燒2湯匙油,爆香2片薑,加魷魚快速兜炒,取出。$ o+ t5 ^8 ]# A6 m- ]( p6 M- D- b) y
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3. 再燒2湯匙油,爆香蒜頭、薑及紅辣椒,加蝦醬等拌勻,加白菜仔炒勻,加炸豆腐及芡汁;蓋好煮至剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, A9 W; G# j: E/ H6 Q) Z

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