女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
8 e6 m. s1 P/ `- o臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。www2.tvboxnow.com% _2 B, ?* t1 t7 h
2、前額：tvb now,tvbnow,bttvb* N6 N+ ]0 x- l' i) u! e
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb6 v9 z! g. `: K9 }5 }
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# h& r9 C6 m
3、太陽穴：
* ~) a# U; m. x8 ~5 E! Rwww2.tvboxnow.com太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。www2.tvboxnow.com9 |# @( ^7 w7 p) E5 }9 K
4、眼睛周圍：; [1 t1 }9 h% A' E2 B; l( h- h
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
# v. S" X" ~2 E( j0 Z: O. q P: @公仔箱論壇5、臉頰：公仔箱論壇, r+ n$ Z E% O4 a+ w" _) b/ T0 {
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！www2.tvboxnow.com, g3 y$ f9 C1 Q u* w/ j! i3 E
6、嘴角：
% }, W% J& V9 ?. w( x( M9 d嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ Y2 T! U. C9 L- k M
7、嘴唇：
; s: t6 o4 a& Z' X; gtvb now,tvbnow,bttvb冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！$ y0 `7 w: ^! k! I$ C/ T; F* i
8、下顎：
) r$ Y: n- S6 c$ K( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。www2.tvboxnow.com) x4 u: a6 ^8 B) v3 q5 S& E" u
9、眼睛下方：
& |& |& N2 P. ?* e: H, s/ |公仔箱論壇眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
2 ~, B+ X6 p3 d7 ]7 Q1 Bwww2.tvboxnow.com10、鼻子兩側：
0 d- G4 B7 D( E1 M+ }公仔箱論壇鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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