一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~4 z2 Y7 F7 o) V3 `' I) d# p- R: ?
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其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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將材料略浸洗~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v) ~3 Z1 D+ c( V: M$ {& _* @
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洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
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: N- C& z3 b. U/ u7 Rtvb now,tvbnow,bttvb將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~tvb now,tvbnow,bttvb+ t3 g( g& o/ j
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; F' z9 Z0 s' O) c1 b4 d; {www2.tvboxnow.com煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~% Q) X+ F: T4 L3 Z: w
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# H0 S3 P) L/ V2 g; S5 E2 U公仔箱論壇待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~ J m a* U, ^5 f# \' o6 `* Q
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加鹽調味後就可以飲得啦~
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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