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[中式食譜] 毛豆羊肉粒


" S+ H: S% z: H' `$ c/ y* Y2 _www2.tvboxnow.com材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [' ~( G( w" L
羊肩肉150克(切粒)、毛豆100克、青瓜仔2條(切片)、黃花松蓉15克、甘筍粒30克、芝麻火鍋醬2湯匙、蒜蓉1湯匙www2.tvboxnow.com# V8 N/ K$ @# Y" N$ {  a1 H

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調味:        
! n* T- I. Z) h9 l2 qtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1湯匙
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做法:        
& i7 S0 k* o9 q$ f$ m0 U& ftvb now,tvbnow,bttvb1. 用鹽及胡椒粉醃製羊肉10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* W4 u7 B) z# `/ T5 j

. _# o6 X5 t! j, R# o公仔箱論壇2. 毛豆預先出水,隔水備用;黃花松蓉浸軟隔水備用。公仔箱論壇7 P, ]6 ?5 h( [2 ]4 l5 O
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3. 起鑊略煎羊肉粒,上碟備用。www2.tvboxnow.com% k+ o2 j' U* o" A+ F/ @& w, N

: J, ~* Q# N& v, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入毛豆、黃花松蓉、甘筍粒、青瓜片及蒜蓉略炒;灒酒,炒至青瓜片軟身,將羊肉粒回鑊。www2.tvboxnow.com, k  ]% E# b5 T, `* Q3 `

' f, b) s1 X% }5. 最後拌入芝麻醬炒勻即成。
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