頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。公仔箱論壇- N# S6 j9 u/ e, a# \
步驟1／申脈穴
4 b! x2 I7 _) p% O2 _( p h+ ltvb now,tvbnow,bttvb將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
0 Y/ J! E, W W" q' F9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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+ h9 I+ N5 {$ x5 t/ K( F8 }7 Y. m3 S步驟2／三陰交穴公仔箱論壇( l* ^1 \ v# m# L5 |& O5 s; ~
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。9 K9 j* W1 S& r- p4 d
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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' H6 D! M3 G$ f: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟3／太陽穴
% [: D/ F5 \! d$ S( K6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。; q9 Y% E m! E7 |
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。+ \- o; }% B1 y
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步驟4／囪會穴
. T1 S0 k8 Y* k% j* T/ M2 a- c額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _' Y+ T3 r- C# [" o" u+ n( y
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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步驟5／風池穴
# G* s; b9 J. V$ V4 S- `1 h# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟* b( E( F# e ~/ K/ n! f
1相同。www2.tvboxnow.com' n2 b1 B7 c& v, P
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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