( n1 ^: }7 h+ v6 s4 Y7 Iwww2.tvboxnow.com材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. }1 U, Z* b& [& u
龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙) u/ D9 X% ]' `. w
& o1 ]+ r$ c' { ?. q, F8 Z- l* |+ g5 H5 L( y/ [* D: z
調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb( N+ K4 P: Y" U/ h5 O& ~
檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙* j+ X( z% R$ n# w2 X* H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `! v- ^/ R0 k7 v P" \" v* Q) n
: }: e$ j P6 A$ e5 h+ Y4 ~- f做法: tvb now,tvbnow,bttvb, I3 f# A3 w* t& c6 _8 g
1.龍?柳切大件，充分洗淨並吸去多餘水份，與醃料拌勻待5分鐘後，拍上少許生粉。
% L8 F0 K% k) ]1 ^tvb now,tvbnow,bttvb
5 j: u! |9 H2 L2.將龍?柳件半煎炸至金黃，取出待一會兒，再下鑊炸至脆身，即可排放碟上。
9 F: C1 ]- _# j: V1 o; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f' Z$ }- {5 f
3.清雞湯煮滾，加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。www2.tvboxnow.com* l/ n! ^8 s' D+ t1 X+ Q& r- k( {
7 x6 g# l$ k7 |8 E- l3 ^' @4.用生粉水埋芡，加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面，撒上蔥花即成。
+ b5 D' ?7 W+ h2 @; l/ W0 x+ \tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( N/ {" j, M9 k: U% {! t( w: M
|
發表於 2015-3-31 03:59 AM
| 