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材料:
* b, |* P# p0 C急凍龍蝦身2條（切件）、芋絲3盒（隔水）、紅色酸咖哩醬2湯匙、上湯半杯、甘筍50克（刨片）、清水1杯、低脂椰漿1杯、芫荽2棵
; j* n/ y. Z/ \0 A2 X$ t. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j9 x# k# K, [+ K. k; A* n
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調味:
) @+ G/ G4 d5 J, S: O紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `: D4 `, l# {& ]! t( s
1.先將龍蝦抹乾混入鹽、胡椒粉及生粉，起鑊爆香龍蝦球後灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb# |: Y- |( z8 B
/ [+ F( B2 v: A9 x# N" Ptvb now,tvbnow,bttvb2.加入咖哩醬炒勻, 注入清水及上湯。tvb now,tvbnow,bttvb( M _& g+ `1 `! o: m4 a
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3.加入甘筍片及芋絲燜煮2至3分鐘，注入椰漿，再灑上芫荽碎即成。公仔箱論壇3 v* D i' r- k. O0 l
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發表於 2015-4-2 04:17 AM
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