材料:
: b$ f$ U6 ~+ v, F3 Qwww2.tvboxnow.com糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片) t3 d/ a' O) L
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb" i, |: q" ]/ `2 A R& l
鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com- n- t3 t& M) W# L$ N4 S( A& F: F! r) q
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. [9 ~: b1 P2 P# wwww2.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n$ O% E9 V7 s) ~2 B
1. 先將糙米拌入清水，以慢火煮6至8分鐘成米湯。' k* z, y) a ?3 T
, w5 z2 k+ ]8 }; v8 _: l% x4 s2. 起鑊爆香薑片，加入津白後，注入米湯。(可拌入少量糙米粒)
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3. 加入螺頭、雞肉、火腿，以中火燜煮12至15分鐘。
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/ ^+ X# p; r# E: R$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞肉撈起，折成細絲；米湯內放入雲吞煮至浮起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A' W! X& i- w1 k: D5 O% H' ~/ k% b `
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5. 津白上碟，再放上雞肉絲，最後淋上雲吞米湯即成。公仔箱論壇9 F% s8 K: j8 l: b
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發表於 2015-4-5 05:10 AM
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