材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片% v C) `( B9 | z7 L
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150cctvb now,tvbnow,bttvb' m3 J" R2 }7 T0 z
做法:www2.tvboxnow.com u$ ]" n. H0 M9 a
1.魚肚片拌勻調味料備用;蛋打勻備用;咖哩塊切碎備用。
1 F3 e& e6 r" p" ]) D6 ?, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱一平底鍋下少量油,先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片,煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。
# X2 k7 o: v/ T8 ` t/ c3承上,加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後,再下咖哩塊煮勻,擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |