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[中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲


8 Z5 H& d7 r# B+ t8 b* p公仔箱論壇材料:     
5 v# o- q7 |$ ?. L9 `4 Vtvb now,tvbnow,bttvb油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料(雞髀肉) tvb now,tvbnow,bttvb" h" |7 O5 @2 {0 R0 j$ `
黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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" u( j. C8 N8 ?6 ~- }+ G公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 y0 T" R( D
1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。公仔箱論壇: f- I! v& w  K, s

4 _0 b4 v# i" r1 D; H( rwww2.tvboxnow.com2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。8 r4 C- [7 [7 m( V5 m* a
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3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。tvb now,tvbnow,bttvb( B: k7 ?$ J, J6 c) _0 @$ M  }( F
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4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。tvb now,tvbnow,bttvb1 R0 {5 L% _* J9 Y+ j2 _9 [

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