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材料: www2.tvboxnow.com: h) E" K: Y2 c" O7 @
枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* ?) I9 A {( d u' O
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8 @/ ]0 |$ r9 `公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇3 H5 I. A6 z4 t Z
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 u( |% e; a- J6 M+ ?- l+ o
清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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8 ?0 M2 ~ E7 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b7 m# K! i7 _; `) f7 k$ V
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com. G. O! J9 Q6 M1 g
0 p- m; B7 _6 w6 e0 P0 y* K2 k公仔箱論壇2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。
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3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。
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4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 l2 Y& s |3 j9 [* v) V$ Q
4 F! W+ r: H5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-4-17 05:29 AM
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