【春韭烤鱿鱼】 tvb now,tvbnow,bttvb+ _6 o" s1 d* p% p! F7 r5 Z# R8 r! X) K
嗓子没有好www2.tvboxnow.com. E' O% s8 d. U% y
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喝水喝水喝狠多水1 f7 o( K/ j2 ~0 P" _3 x
6 t7 a7 t9 {: Q) s* z- u9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是水喝多了真是会反胃公仔箱論壇$ @" M. ^7 U3 @2 E# z" h
' X/ ?' T( C: M X3 v6 o公仔箱論壇除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧tvb now,tvbnow,bttvb8 I, F/ O. D+ Y5 N3 ~' p
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
- F: t% C: R7 h" e9 U公仔箱論壇材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
9 m5 H& O2 I# I: X: v' h1 |公仔箱論壇罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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' E/ Y& B! H" B) w* U& t% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a# }! z# p, g4 a做法：tvb now,tvbnow,bttvb! A: |5 W# w, m& `$ p+ G
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
4 A* R8 f5 \& z* l' q 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `- R. N% q5 }! y/ d9 ~/ E
1 x9 c8 S, @' i7 h- ytvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
& K% N% N! W) S# Cwww2.tvboxnow.com3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
8 g. P, z ~, y; Q# _0 Mwww2.tvboxnow.com 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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4 \% l7 w' R! f$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~www2.tvboxnow.com! b! a( ]( O+ n/ S/ }# L
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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