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材料:
$ b" o5 t, \) Dtvb now,tvbnow,bttvb龍利魚柳12安士、榴槤乾(切小塊)1杯、青及紅西椒各 半隻(切角)、洋蔥 半隻(切片)、蒜片1粒、薑6片www2.tvboxnow.com# i' J1 j& C% a1 S3 a9 y T
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調味醃料(龍利魚柳):
6 p# s/ Z6 T9 ~ o: F) _9 Pwww2.tvboxnow.com食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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汁料: * N* m+ G% ?! y. \# r( ?
砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半
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% L) ]# `+ o7 t% r, u. `/ Gwww2.tvboxnow.com做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?! W. e# v9 }1 G8 t
1.魚柳洗淨,充分抹乾身,與醃料拌勻醃5分鐘;拍上生粉,下鑊半煎炸至金黃脆身,取出隔油片刻,再放回油中煎片刻,取出備用。
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2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒,加入汁料煮滾,攪拌煮成濃汁。
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3 H3 z' X4 e+ v& W# Y+ Z3 Kwww2.tvboxnow.com3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾,快速兜勻即可上碟。
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