肥胖除了身體貯存過多脂肪,影響每日行動外貌和自信心外,還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下:www2.tvboxnow.com& B2 G7 s2 c/ @- `9 G2 V5 O3 ^

# p7 B1 R/ w/ G4 Y8 {& Q3 x糖尿病:* ~9 w# ?! O4 t/ |( F
肥胖會造成胰島素過度分泌,時間一長,胰臟功能衰竭,胰島素分泌量開始減少,其敏感度下降,會使血糖升高,容易罹患糖尿病。
r2 a9 o% l& Q3 G5 Zwww2.tvboxnow.com如能減肥,可增加胰島素敏感度,使血糖減低,和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示,每減肥10%都有有助糖尿控制。% B$ K4 @: d5 ? V% A1 m& D1 w
心血管疾病:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {7 |) {9 ]' m& P0 g# j2 `
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高,因此容易發生血管栓塞,加速了血管的粥狀變化,容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。
1 V3 \. N3 j' [6 ~6 g& swww2.tvboxnow.com研究中亦顯示,若能減肥,則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。
' i7 E$ G7 Z [! G. l5 iwww2.tvboxnow.com高血壓:肥胖者通常較容易得高血壓,因此減輕體重有助血壓的控制。
" _+ ^5 v6 L4 }4 ^, a0 ?4 I高血脂症和脂肪肝:公仔箱論壇" u/ ^9 L3 Q7 g2 d7 G3 P) D
肥胖者血中游離脂肪酸較高,肝臟合成三酸甘油酯增加,易造成高血脂症,也常形成脂肪肝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g7 z7 T/ w% H8 C0 f" J
只要設法減輕體重,血脂肪會隨著下降,脂肪肝也會隨著消失。
8 S& R+ O6 a( q- H' m4 Z! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) |0 ?/ ]1 n0 v" O
影響呼吸功能:
' k; l- l& d; [. o肥胖造成胸壁與腹腔增厚,肺活量下降、呼吸變淺,以致無法把二氧化碳充分排出,導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象,又加重二氧化碳在體內滯留,容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。www2.tvboxnow.com) u" X$ G7 {! F$ [
尿酸增加形成痛風:tvb now,tvbnow,bttvb- J( T3 J1 _3 }# |- T* s
根據加拿大健康調查資料顯示,體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現,但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。$ ~7 [% E& L# w( ?
膽囊及胰臟疾病增加:
+ O0 ~& Z0 L* A* |; S/ W( u, iwww2.tvboxnow.com肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加,女性多於男性。因人體內脂肪過多時,膽固醇合成會增加,且自膽汁排泄量也會隨著增加,使膽汁中膽固醇濃度增加,就容易結石發炎。& C5 `8 \) {& g" N5 w8 V
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積,也增加腹膜炎與壞疽的機率,嚴重時可導致死亡。
( v9 R7 _* s* D6 K1 w1 t. r2 P骨性關節炎的機率增加:) g; v3 c& i- d0 v# m
肥胖者的關節因長時間負荷過重,骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人,關節痛問題愈嚴重。
) G" r0 I3 p+ u. l( ~( S減肥可降低關節痛惡化。
+ m4 T) O0 {/ rtvb now,tvbnow,bttvb與某些癌症的發生率有關:tvb now,tvbnow,bttvb$ @( M5 M y9 b
根據流行性病學調查研究指出,肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌;肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。公仔箱論壇. Q2 [- r+ a9 ^4 I9 s5 Q- ~
易患卵巢多囊症:
1 @# y/ O0 l4 T& l4 Itvb now,tvbnow,bttvb肥胖女性除了要為體型煩惱,不育機會亦可能較高。外國研究顯示,約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病,其中三成至一半患者屬肥胖,會出現經期偏疏和青春痘等問題。
' B" F& m2 r5 K$ C9 f此病成因未明,但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡,病徵包括經期偏疏(約1年來經僅3至4次,甚至完全閉經)、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高,東方女性會多有青春痘的煩惱,西方女性則有較濃密的體毛,或出現俗稱「地中海」脫髮。 |