TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]2 Z: P$ C; t+ A& p
材料:
- f+ p# v$ C1 ^) D8 Q, Mtvb now,tvbnow,bttvb茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)tvb now,tvbnow,bttvb! ^! f0 S) B" A7 J: Q7 r9 x7 O
& q3 c2 M9 q- d0 P* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D, o: u0 z5 z2 i) Y6 B公仔箱論壇調味醃料:
' g0 p3 J Z& q6 w0 J+ o生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙 8 l; C: C. N H, s1 @6 ^
www2.tvboxnow.com4 d& r. V/ @- g1 o! N. i
& j7 X; k8 N g: Q# r3 o
芡汁: www2.tvboxnow.com% K7 P+ A/ T# [
蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
. h& c5 {/ D$ F% W {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ \1 L: B6 V& E ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com8 Y/ w9 D4 ]3 o+ `
做法:
! z+ T% ^6 J7 z+ @1 L5 r- U7 l3 G1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
, G$ w: G3 t! ], j4 O0 G
: e" ]. Y' G4 _& l9 |+ x公仔箱論壇2.五花腩肉片與醃料拌勻。
0 w& D4 P- O8 y6 swww2.tvboxnow.com3 Y6 U% M; I- K0 G; e* w
3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb% h& f* _& @" T8 O7 e
9 S! T: |' n2 P9 j6 G/ E) T$ P( d
4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。
. V" _. ]( Z7 @8 _& w9 B* G( {% ?公仔箱論壇5 N2 f# q8 d% ?# @$ X3 A! V$ D
5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。
- ~7 O3 @# R# Z! x; x* c) Gwww2.tvboxnow.com |