: k$ `5 j$ S1 c1 ^材料：
6 l( c [5 Z% Mtvb now,tvbnow,bttvb節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：
& B. }+ M4 j9 G1 A/ Nwww2.tvboxnow.com節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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2 p6 ]) G6 L- n0 M1 k功效： 公仔箱論壇! ` Q' t4 J& s0 `- A- \8 l( D
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2015-5-27 06:57 AM
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