[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      . c6 k5 k+ S, m' H: M9 _0 d
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。www2.tvboxnow.com& P: B4 L: {( t# p6 j2 G. _

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做法：      
1 t0 ?5 ^) L" ?" `( Ztvb now,tvbnow,bttvb馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb, ~+ Q3 o% ^8 t2 F2 n. ]
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